De 3 bästa apparna för att övervaka blodtrycket på din mobiltelefon 2023

Med vardagens hektiska tempo är det ofta svårt att hitta tid att ta hand om sin hälsa. Men med dagens teknik finns det redan appar som hjälper till att övervaka blodtrycket med hjälp av mobiltelefonen.

I den här artikeln presenterar vi de tre bästa apparna för att se och mäta blodtryck på din mobiltelefon.

Hälsokompis

Tillgänglig för både iOS och Android, Hälsokompis Det är en av de mest kompletta applikationerna för dig som vill övervaka sitt blodtryck.

Med den kan du övervaka dina blodtrycksnivåer, såväl som andra viktiga mätningar som vikt, fysisk aktivitet och sömn.

Applikationen har även grafer och tabeller som gör det enklare att se tryckförändringar över tid. O Hälsokompis kan laddas ner gratis från App Store och Google Play.

Blodtrycksdagbok

Den här applikationen är exklusiv för enheter Android och har ett totalt fokus på att mäta blodtrycket.

Med den Blodtrycksdagbok, Det är möjligt att registrera avläsningar som tas hemma eller på läkarmottagningen och övervaka utvecklingen av trycknivåerna över tid.

Dessutom har appen en varningsfunktion som meddelar dig när trycknivåerna är över eller under det normala. O Blodtrycksdagbok kan laddas ner gratis från Google Play.

MinDagbok

Även om det inte är exklusivt för blodtrycksmätning, MinDagbok Det är ett bra alternativ för de som vill centralisera all hälsorelaterad information på ett ställe.

Med den är det möjligt att registrera blodtrycksmätningar, medicinövervakning, undersökningar, bland annat information. Applikationen är tillgänglig för båda iOS som för Android och kan laddas ner gratis på App Store Det är Google Play.

Observera att ingen av dessa applikationer ersätter medicinsk övervakning, men de kan vara ett användbart verktyg för att övervaka blodtrycket.

Det är viktigt att alltid följa läkarens instruktioner och registrera alla blodtrycksmätningar som tas hemma för att dela med din läkare under möten.

Nedladdningslänkar:

• Hälsokompis (iOS): https://apps.apple.com/br/app/health-mate/id542701020
• Hälsokompis (Android): https://play.google.com/store/apps/details?id=com.withings.wiscale2&hl=pt_BR&gl=US
• Blodtrycksdagbok (Android): https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tacone.bloodpressure&hl=pt_BR&gl=US
• MinDagbok (iOS): https://apps.apple.com/br/app/mydiary-health-journal/id1230119917
• MinDagbok (Android): https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tinylogics.mydiary&hl=pt_BR&gl=US

SÄKRA DIN ENHET NU

öka säkerheten för min mobiltelefon

SE MER OM ANTIVIRUSAPPAR