Cep telefonunuzda glikozu ölçmek için en iyi 3 uygulama

Günlük hayatın koşuşturmacası içinde sağlığınıza vakit ayırmak çoğu zaman zor olabiliyor. Ancak günümüz teknolojisinde cep telefonunuzu kullanarak kan basıncınızı takip etmenize yardımcı olan uygulamalar mevcut.

Bu yazımızda cep telefonunuzdan tansiyonunuzu görüp ölçmek için kullanabileceğiniz en iyi üç uygulamayı sizlere sunacağız.

Sağlık Arkadaşı

Her ikisi için de mevcuttur iOS gelince android, Ö Sağlık Arkadaşı Kan basıncını takip etmek isteyenler için en kapsamlı uygulamalardan biridir. B

Bununla birlikte kan basıncı seviyelerinizin yanı sıra kilo, fiziksel aktivite ve uyku gibi diğer önemli ölçümleri de takip edebilirsiniz.

Uygulamada ayrıca basınç değişimlerinin zaman içinde daha kolay görülebilmesini sağlayan grafikler ve tablolar da yer alıyor. O Sağlık Arkadaşı App Store ve Google Play’den ücretsiz olarak indirilebilir.

Kan Basıncı Günlüğü

Bu uygulama yalnızca cihazlara özeldir Android ve kan basıncını ölçmeye odaklanmıştır.

İle Kan Basıncı Günlüğü, Evde veya doktor muayenehanesinde alınan ölçümlerin kaydedilmesi ve basınç seviyelerinin zaman içindeki değişiminin izlenmesi mümkündür.

Ayrıca uygulamada basınç seviyeleri normalin üstünde veya altında olduğunda sizi uyaran bir uyarı fonksiyonu da bulunuyor. O Tansiyon Günlük Google Play'den ücretsiz olarak indirilebilir.

Günlüğüm

Her ne kadar kan basıncı ölçümüne özel olmasa da, Günlüğüm Tüm sağlık bilgilerini tek bir yerde toplamak isteyenler için harika bir seçenektir.

Bununla birlikte kan basıncı ölçümleri, ilaç takibi, muayeneler ve diğer bilgileri kaydetmek mümkündür.

Uygulama her ikisi için de kullanılabilir iOS gelince Android ve App Store ve Google Play'den ücretsiz olarak indirilebilir.

Bu uygulamaların hiçbirinin tıbbi izlemenin yerini tutmadığını, ancak kan basıncını izlemeye yardımcı olmak için yararlı bir araç olabileceğini lütfen unutmayın.

Doktorunuzun talimatlarına her zaman uymanız ve evde ölçülen tüm kan basıncı ölçümlerini kaydedip randevularınız sırasında doktorunuzla paylaşmanız önemlidir.