Las 3 mejores apps para controlar la presión arterial en tu celular en 2023
Com a correria do dia a dia, muitas vezes é difícil encontrar tempo para cuidar da saúde. Mas com a tecnologia atual, já existem aplicativos que ajudam a monitorar a pressão arterial pelo celular.
Neste artigo, vamos apresentar os três melhores aplicativos para ver e medir a pressão pelo celular.
Health Mate
Disponível tanto para iOS quanto para Android, o Health Mate é um dos aplicativos mais completos para quem quer monitorar a pressão arterial.
Com ele, é possível acompanhar os níveis de pressão, além de outras medidas importantes como peso, atividade física e sono.
O aplicativo conta ainda com gráficos e tabelas que facilitam a visualização da evolução da pressão ao longo do tempo. oh Health Mate pode ser baixado gratuitamente na App Store e Google Play.
Blood Pressure Diary
Este aplicativo é exclusivo para dispositivos androide e tem foco total na medição da pressão arterial.
Com o Blood Pressure Diary, é possível registrar as leituras feitas em casa ou no consultório médico e acompanhar a evolução dos níveis de pressão ao longo do tempo.
Além disso, o aplicativo conta com uma função de alerta que avisa quando os níveis de pressão estão acima ou abaixo do normal. oh Blood Pressure Diary pode ser baixado gratuitamente na Google Play.
MyDiary
Apesar de não ser exclusivo para monitoramento da pressão arterial, o MyDiary é uma ótima opção para quem quer centralizar todas as informações relacionadas à saúde em um só lugar.
Com ele, é possível registrar leituras de pressão arterial, acompanhamento de medicamentos, exames, entre outras informações. O aplicativo está disponível tanto para iOS quanto para Android e pode ser baixado gratuitamente na App Store Es Google Play.
Lembramos que nenhum desses aplicativos substitui o acompanhamento médico, mas podem ser uma ferramenta útil para auxiliar no monitoramento da pressão arterial.
É importante sempre seguir as orientações do seu médico e registrar todas as leituras de pressão arterial feitas em casa para compartilhar com ele durante as consultas.
Links para download:
- Health Mate (iOS): https://apps.apple.com/br/app/health-mate/id542701020
- Health Mate (Android): https://play.google.com/store/apps/details?id=com.withings.wiscale2&hl=pt_BR&gl=US
- Blood Pressure Diary (Android): https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tacone.bloodpressure&hl=pt_BR&gl=US
- MyDiary (iOS): https://apps.apple.com/br/app/mydiary-health-journal/id1230119917
- MyDiary (Android): https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tinylogics.mydiary&hl=pt_BR&gl=US
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